Подагра: мочевая кислота

Приступы подагры порой будто возникают на пустом месте, а непонимание, что их вызвало, изматывает. Gout Diet помогает увидеть закономерности за вашими собственными приступами.

Спокойное приватное место, где можно отмечать мочевую кислоту, приступы, еду и напитки, а также регулярность приёма лекарств. Находите свои закономерности и превращайте месяцы записей в понятную историю для врача.

Без аккаунта и регистрации: записи о здоровье остаются на вашем устройстве.

ЗА ЧТО ЕГО ЦЕНЯТ

Смотрите, что часто предшествует приступам: записывайте еду, напитки и богатые пуринами продукты. Так видно, что повторяется за 48 часов до приступа.
Следите за движением к цели: мочевая кислота в mg/dL или µmol/L на понятном графике с вашей личной линией цели.
Держитесь плана: напоминания о приёме уратснижающей терапии, простой журнал приёма и серия регулярности.
Больше никаких записей о приступе по памяти: сустав, сила боли (0-10), длительность и что помогло - прямо в момент приступа.

ЧТО ВНУТРИ

Журнал мочевой кислоты с графиком тренда и линией цели
Путь к цели: оценка по вашим собственным замерам, куда движутся показатели относительно цели (оценка по вашим данным, а не прогноз)
Журнал приступов с режимом приступа: боль по часам, обучающий список самопомощи и тревожные признаки, которые стоит обсудить с врачом
Дневник пуринов: четыре уровня пуринов для 123 продуктов со счётчиком порций; пурины в мг на порцию и сумма за день для 72 из них; можно добавлять свои продукты
Учёт воды с дневной целью и мягкими напоминаниями
Напоминания о лекарствах, журнал приёма и серия регулярности
Этапы лечения: обучающая шкала того, через что проходят многие на длительной уратснижающей терапии. Объясняет, почему в начале приступы могут ощущаться сильнее
Закономерности провокаторов: взгляд назад на то, какие продукты или напитки были в дневнике перед прошлыми приступами (ваша история, а не причина)
17 коротких уроков по открытым рекомендациям (ACR, EULAR, Arthritis Foundation)
Достижения и ежедневная отметка, чтобы не терять мотивацию

ПОНЯТНЫЙ ОТЧЁТ ДЛЯ ВРАЧА

Превратите историю в аккуратный PDF: замеры, приступы, провокаторы и регулярность приёма лекарств за выбранный период. Распечатайте или отправьте, чтобы разговор начался с реальных данных, а не с догадок.

GOUT DIET PREMIUM

Необязательная подписка открывает прогноз пути к цели, время ниже цели, анализ провокаторов, неограниченную историю и PDF-отчёты за 90 и 180 дней. Цены показаны в приложении до оформления подписки. Базовые записи, режим приступа и все напоминания остаются бесплатными.

ПРИВАТНОСТЬ ПО УМОЛЧАНИЮ

Замеры, приступы и заметки хранятся на вашем устройстве и никуда не загружаются. Чтобы улучшать приложение, мы используем анонимную аналитику, бережную к приватности (PostHog, серверы в ЕС): видно, какие функции используются - например, что замер был записан, но никогда его значение или данные о здоровье. Для рекламы она не используется.

Gout Diet - инструмент для записей и обучения. Он не даёт медицинских советов, не ставит диагноз, не назначает лечение и не заменяет помощь квалифицированного врача. Всегда обсуждайте здоровье и лекарства со своим врачом.